Die Freie Online Akademie bietet zertifizierte Fortbildungen in Form von blended learning (Kombination aus Online-Lektionen und Präsenz-Seminar). Der Vorteil von Online-Lektionen besteht in der orts- und zeitunabhängigen Teilnahme. Sie können die Inhalte und Lektionen bequem in Ihrem Tempo durchgehen.

 

 

 


Warum sind wir oft so angespannt?

Weshalb haben wir das Gefühl, ständig der Zeit hinterher rennen zu müssen? Warum stürmen mehrere Anforderungen immer gleichzeitig auf uns ein? Mögliche Antworten lauten: Wir sind gestresst, wir haben Stress oder man macht uns Stress. Was aber verbirgt sich hinter diesem oft verwendeten Wort “Stress” und wie können wir ihm entgegen wirken?

Wenn du mehr wissen möchtest, gibt es hier die 8 kostenlosen Tipps für einen stressfreieren Berufs- Alltag

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